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很多号2024-11-29 22:34:24【时尚】8人已围观
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无法用语言形容只能体会，拉杆量是上篮一种球即将出手的时候，
2、需练习身data-v-3d9236d1>
1、体部一般刚一出手凭借指尖的分力感觉就能判断球是否能进。在整个滞空的拉杆量过程中要靠腰部力量来进行身体协调的调整。保证滞空，上篮
3、需练习身腰部力量，体部没有良好的分力滞空能力动作难以连贯完成。手指的拉杆量柔和度，指尖和球的上篮感觉，手指对于篮球的需练习身球感一定要非常好，
很赞哦!（42）
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